疾患別コラム一覧 | 春日メンタルクリニック

疾患別コラム

春日市須玖北・福岡市南区周辺でお役に立つ精神科・心療内科の情報をまとめた疾患別コラム一覧です。

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加害恐怖の強迫症｜「車で人をひいたかも」「誰かを傷つけたかも」が頭から離れないとき

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うつと不安が一緒に来るのはなぜ？不安症が合併したうつ病の特徴

2026年7月1日

うつ病と不安は別々の病気のようでいて、実際にはとても近い関係にあり、合併することが珍しくありません。うつと不安が重なるとどんな症状になるのか、全般不安症との違いや治りにくさとの関係を、患者さん向けにやさしく解説します。

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うつ病は再発する？経過のたどり方と再発を防ぐために知っておきたいこと

2026年7月1日

うつ病は良くなっても再発することがある病気です。一度の発症で終わる方、繰り返す方、慢性化する方など経過はさまざま。再発のしやすさや回復後に気をつけたいこと、双極性障害との関わりまでをまとめました。

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家族がうつ病かもしれないとき受診前に気づきたいサインと接し方

2026年7月1日

身近な人の元気がない、口数が減った、体の不調を訴える。それはうつ病のサインかもしれません。ご家族が気づきやすい変化と受診につなげる声かけ、支える側が抱え込まないためのヒントを、専門書をもとにまとめました。

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適応障害とうつ病の違い｜診断はどこで分かれるのか

2026年7月1日

適応障害とうつ病は症状が似ていて見分けが難しい病気です。ストレスとの時間的な関係、休日に楽しめるかどうか、症状の重さと持続性という3つの視点から、両者の違いと診断の考え方をやさしく説明します。

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うつ病の回復は一直線ではない｜波と「焦りの時期」の乗り越え方

2026年7月1日

うつ病はよくなったり少し戻ったりを繰り返しながら回復します。回復のリズムに生活のペースを合わせること、よくなりかけに出てくる焦りとの付き合い方、無理に活動を引っ張ると逆戻りしやすい理由を、療養の知恵としてやさしくお伝えします。

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うつ病の薬以外の治療｜認知行動療法と運動療法の役割

2026年7月1日

うつ病の治療は薬だけではありません。考え方のクセに働きかける認知行動療法、体を動かすことで心にも効く運動療法など、薬と組み合わせて回復を支える方法を、できる範囲から始める視点でやさしく紹介します。

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重いうつ病・治療抵抗性うつ病の選択肢｜ECTとrTMSをやさしく解説

2026年7月1日

薬がなかなか効かない重いうつ病には、修正型電気けいれん療法（ECT）やrTMS（反復経頭蓋磁気刺激療法）という、薬とは違う仕組みの治療があります。それぞれどんな治療で、どう位置づけられているのかを、誤解を解きながらやさしく説明します。

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双極性障害I型とII型はどう違う？躁と軽躁のレベルの差を知る

2026年7月1日

双極性障害のI型とII型の違いを、躁と軽躁という症状のレベル差を中心にやさしく解説します。入院が必要になりうる激しい躁(I型)と、本人が好調と感じやすい軽躁(II型)の見分け方、自殺リスクや経過の違い、受診時に医師へ伝えるとよいことまでまとめました。

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軽躁は自分では気づきにくい ―「絶好調」を疑うチェックの視点

2026年7月1日

軽躁は本人にとって「元気で輝かしい時期」に感じられ、異常と気づきにくいことが見逃しの大きな原因です。気分の浮き沈みよりも、睡眠が短くても平気・活動量が増えるといった「行動とエネルギーの変化」から振り返るコツを、専門家の問診の工夫をもとに紹介します。

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気分の波を「見える化」する ―気分・睡眠・活動の記録の付け方

2026年7月1日

双極性障害では、気分・睡眠・活動量を毎日記録すると、再発のきざしや自分の波のパターンが見えてきます。難しく考えず続けられる簡単な記録のつけ方、何を書けばよいか、診察でどう活かすかを、心理教育で重視されるポイントに沿ってやさしく解説します。

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