自律神経失調症

自律神経失調症

てんかんと精神症状――発作以外に起こりうる気分・不安の不調

2026年7月24日

てんかんに伴って起こることのある気分の落ち込み・不安・イライラを、発作・薬・環境と分けて考えるための解説です。てんかん本体の治療は神経内科等の主治医のもとで、当院は併存する気分・不安の相談先としての位置づけをお伝えします。

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ふわふわするめまいが続くのに「検査は異常なし」――ストレスとめまいの関係

2026年7月16日

地面がふわふわする、雲の上を歩いているようなめまいが続くのに、耳鼻科や脳の検査では異常なし――そんなとき、ストレスや不安、自律神経の乱れが関わっていることがあります。浮動性めまいの特徴、身体疾患の除外の大切さ、PPPDという考え方、受診の目安を精神科医の視点から解説します。

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歯ぎしり・食いしばりが続く――朝の顎の疲れや頭痛の背景に、ストレスが隠れていることがあります

2026年7月16日

朝起きると顎が疲れている、こめかみが痛い、歯が欠けた・すり減ったと言われた――歯ぎしり・食いしばりの背景には、ストレスや不安、緊張が関わっていることがあります。歯科でのナイトガードとの連携、精神科・心療内科で相談できること、受診の目安を福岡県春日市の精神科医の視点から解説します。

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のどに何かがつかえている感じが続く――検査で異常がないのに苦しいとき、ストレスが関わっていることがあります

2026年7月16日

のどに何かがつかえている感じ、飲み込みにくい感じが続くのに、耳鼻咽喉科や内科の検査では異常なし――咽喉頭異常感症（ヒステリー球・梅核気）と呼ばれるこの状態には、ストレスや不安が関わっていることがあります。検査の進め方、精神科・心療内科でできる治療を福岡県春日市の精神科医の視点から解説します。

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耳鳴りが気になって眠れない・集中できない――ストレスと耳鳴りの悪循環に、こころの側からできること

2026年7月16日

静かな夜になるとキーンという耳鳴りが気になって眠れない、日中も音が頭から離れず集中できない――慢性の耳鳴りは、不安や不眠、気分の落ち込みと悪循環を作ることがあります。耳鼻咽喉科での評価を前提に、精神科・心療内科でできることを福岡県春日市の精神科医の視点から解説します。

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ストレスで蕁麻疹・肌荒れ？――皮膚はこころの状態を映すことがあります

2026年7月16日

疲れやストレスがたまると蕁麻疹が出る、肌荒れやアトピーが悪化する、かゆみで眠れない――皮膚とストレスの関わり、皮膚科治療との役割分担、精神科・心療内科でできることを福岡県春日市の精神科医の視点から解説します。

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自律神経失調症は何科に行けばいい？——内科で「異常なし」と言われたら

2026年7月14日

動悸・めまい・だるさが続くのに検査で異常なしと言われた——自律神経失調症かもしれないとき、内科と精神科・心療内科のどちらを受診すべきか、受診先選びの考え方と精神科でできることを解説します。

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自律神経を整えるには——今日からできる生活習慣とセルフケア

2026年7月14日

自律神経は意志で直接動かせませんが、光・時間・呼吸・温度・運動という「入口」から働きかける、という考え方があります。動悸・めまい・だるさをやわらげる根拠のある生活の工夫を、なぜ効くのかの仕組みから解説。受診したほうがよい目安も紹介します。

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気象病・天気痛――「雨の前になると調子が悪い」のは気のせいではないかもしれません

2026年7月14日

雨の前や台風の接近で頭痛・めまい・気分の落ち込みが出る「気象病・天気痛」。正式な病名ではありませんが、気圧の変化と自律神経の関係が背景にあると考えられています。仕組みやセルフケア、精神科受診の目安を解説します。

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身体症状症とは――検査で「異常なし」なのに、痛みや不調が続くとき

2026年7月14日

検査では異常がないのに痛み・倦怠感・めまいなどの不調が続く「身体症状症」について解説します。症状は本物で気のせいではないこと、病気不安症との違い、自律神経失調症との関係、ドクターショッピングの悪循環、精神科でできる治療と受診の目安をお伝えします。

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通勤電車でお腹が痛くなる――過敏性腸症候群（IBS）とストレスの深い関係

2026年7月14日

通勤電車や会議前になると決まってお腹が痛くなる過敏性腸症候群（IBS）。検査で異常が出ないのに症状が続く理由を、脳と腸が影響し合う脳腸相関・ストレスとの悪循環・不安症やパニック障害との併存の面から解説し、精神科でできることや日常の工夫、受診の目安をお伝えします。

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動悸・息苦しさ・手の震え ― 不安が『体の症状』に出るのはなぜ？

2026年7月1日

不安が強いと動悸・息苦しさ・発汗・震え・お腹の不調など体の症状が出るのはなぜか。自律神経の働きと、過呼吸が起きる仕組み、体の検査で異常がないと言われたときの考え方をやさしく解説します。

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動悸・息苦しさ・めまいで異常なしと言われた時の原因

2025年10月5日

動悸、息苦しさ、めまいがあるのに検査で異常なしと言われた時に考えられる自律神経の乱れ、不安、パニック発作、受診の目安を解説します。

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